您现在所在的位置: 首页 健身气功
健身气功·六字诀功法源流
2016-09-18
六字诀现存文献最早见于南北朝时梁代陶弘景所著《养性延命录》中。陶弘景是道教茅山派代表人物之一,同时也是著名的中医学家。《养性延命录-服气疗病篇》中记载:“纳气有一,吐气有六。纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬,皆出气也。……委曲治病。
详情
健身气功·大舞功法源流
2016-09-18
“大舞”一词源于罗泌的《路史》:“阴康氏之时,水渎不疏,江不行其原,阴凝而易闭,人既于内,腠理滞著而多重,得所以以利其关节者,乃制为之舞,教人引舞以利道之,是谓大舞。”
详情
健身气功▪马王堆导引术功法源流
2016-09-18
“导引”一词,目前文献最早能追溯到先秦典籍《庄子·刻意》篇:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申(伸),为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”
详情
健身气功的由来
2016-09-18
气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术,所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思,佛家的禅定、打坐、观想,医家的导引、按跷及相关食饵、医药、起居等,儒家的修身、养气、坐忘等众多养生理论和方法,都属于气功范畴。
详情
近现代的气功
2016-09-18
1840年鸦片战争至1949年中华人民共和国成立之前,中国处于帝国主义、封建主义和官僚资本主义的统治之下,整个民族的经济文化备受摧残,气功的发展基本上处于停滞状态,但也有一些成果。
详情
明清时期的气功
2016-09-18
明清时期,气功的发展达到了一个新的高潮。其特点是气功更广泛地为医家所掌握、所应用,大量养生著作编集出版,气功养生方法纷纷总结推出,武术气功也有了新的发展。
详情
健身气功
国际健身气功联合会版权所有    备案:京ICP备15050301号  京公网安备 11010102002746号