您现在所在的位置: 首页 健身气功
把握气机规律 学好两手托天理三焦(二)
2018-08-28
根据功法意旨,两手托天理三焦的“两手托天”是指功法动作的外形及定势时的意念活动,“理三焦”则是指其动作的作用功效。
详情
我与健身气功这四年
2018-08-27
健身气功不仅让我健身,更让我“修身”,我从心底喜欢这项中华民族的传统运动项目,并力争传承和发扬光大,使更多的人受益于健身气功,拥有健康快乐的人生。
详情
把握气机规律 学好两手托天理三焦(一)
2018-08-27
常言道:“气功、气功,就是练气的功夫!”那么如何从“气”的角度去认识和学好健身气功呢?本文以两手托天理三焦为例,从中医角度运用气的运动原理对其理法进行详细研究,以探讨两手托天理三焦的功法内涵和锻炼要旨。
详情
健身气功原理蠡测(四)
2018-08-24
由上可见,生物反馈原理可看成是大脑活动与机体活动、意识与非意识领域、心理过程与生理过程之间,一种外反馈环的建立巩固和发展过程。
详情
从重心变化看熊晃动作的学练要点(三)
2018-08-24
第三个动作阶段为身体后坐,后坐的具体动作过程为右腿逐渐屈膝,左腿逐渐伸直,转腰晃肩,带动两臂前后摆动。
详情
从重心变化看熊晃动作的学练要点(二)
2018-08-23
落步前靠阶段是从左髋自******点到左肩前靠至最前点这个动作过程。
详情
健身气功

国际健身气功联合会版权所有    备案:京ICP备15050301号  京公网安备 11010102002746号